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Voc\u00ea enfrentou um c\u00e2ncer de mama h\u00e1 tr\u00eas anos. Como foi o processo, da descoberta ao tratamento? <\/b>Eu descobri que estava com c\u00e2ncer em uma mamografia de rotina. Todos os anos, fa\u00e7o check-up ginecol\u00f3gico. Em julho de 2017, gra\u00e7as a uma mamografia, tive o diagn\u00f3stico precoce e, embora fosse um tipo de c\u00e2ncer um pouco agressivo, pude agir rapidamente. Em setembro, j\u00e1 fiz a cirurgia. Quando vem o diagn\u00f3stico, a primeira coisa que a gente pensa \u00e9, \u201cNossa, vou morrer\u201d. A gente se depara com a brevitude da vida. Hoje, eu brinco que fiz um pacto com Deus, e estou aqui me cuidando, mantendo a cabe\u00e7a bem, comendo direitinho, fazendo exerc\u00edcios.<\/p>\n
Voc\u00ea descobriu o c\u00e2ncer a tempo, gra\u00e7as a uma mamografia. Esse exame doloroso e odiado por muitas foi, ent\u00e3o, o seu salvador? <\/b>A mamografia \u00e9 uma foto em preto e branco extremamente poderosa que pode salvar vidas. Salvou a minha e salva a de in\u00fameras mulheres, todos os anos. S\u00e3o 66.000 mulheres diagnosticadas com c\u00e2ncer de mama por ano, s\u00f3 no Brasil, e este \u00e9 o exame mais preciso para a descoberta do tumor. Ent\u00e3o, o que eu quero deixar como mensagem \u00e9: se cuidem, fa\u00e7am seus exames.<\/p>\n
O diagn\u00f3stico precoce foi importante no seu caso? <\/b>Sem d\u00favida. O c\u00e2ncer \u00e9 uma doen\u00e7a que se espalha r\u00e1pido. De julho a setembro, dos primeiros exames \u00e0 cirurgia, um n\u00f3dulo se multiplicou e se tornou tr\u00eas. Na verdade, eu n\u00e3o tenho certeza se eles j\u00e1 n\u00e3o estavam l\u00e1 na mesma mama e apenas n\u00e3o eram vis\u00edveis, mas acho que, se eu n\u00e3o tivesse me cuidado, a hist\u00f3ria poderia ter sido diferente.<\/p>\n
Voc\u00ea sempre praticou o autocuidado ou passou a ficar mais atenta depois do diagn\u00f3stico? <\/b>Eu sempre pratiquei o autocuidado. Mesmo trabalhando bastante, mesmo tendo uma rotina desafiadora. Eu sempre dediquei tempo para a minha fam\u00edlia e para a qualidade de vida. Qualidade de presen\u00e7a. E acho que foi gra\u00e7as a esse autocuidado que eu descobri o c\u00e2ncer precocemente.<\/p>\n
Como voc\u00ea superou o impacto do diagn\u00f3stico? <\/b>A minha forma de enfrentar o c\u00e2ncer foi transformada partir do momento em que aprendi mais sobre a doen\u00e7a. Procurei n\u00e3o entrar em p\u00e2nico e me informar a respeito da doen\u00e7a e de mim mesma, do meu caso. Quando a gente conhece melhor a doen\u00e7a, o m\u00e9dico que est\u00e1 cuidando da gente, o hospital onde est\u00e1 se tratando, a gente vai se acomodando, se adaptando, se sentindo mais segura. O diagn\u00f3stico foi mesmo a fase mais desafiadora para mim. Eu j\u00e1 havia sido parente de paciente. Meus av\u00f3s morreram de c\u00e2ncer, meu pai morreu de c\u00e2ncer, meu sobrinho morreu de c\u00e2ncer. Ent\u00e3o, ao receber o diagn\u00f3stico, n\u00e3o tinha como n\u00e3o associar com a morte. Eu ressignifiquei tudo isso tamb\u00e9m durante a quimioterapia, ao conhecer gente que fazia tratamento paliativo, que \u00e9 aquele para aliviar a fase final, quando n\u00e3o h\u00e1 mais esperan\u00e7a de cura. E percebi que, apesar do tratamento e apesar do c\u00e2ncer, h\u00e1, na medida do poss\u00edvel, vida plena, vida feliz.<\/p>\n
Voc\u00ea falou de ressignifica\u00e7\u00e3o. Que mudan\u00e7as o c\u00e2ncer proporcionou? <\/b>Uma das decis\u00f5es profissionais que eu tomei foi a de trabalhar quatro dias por semana recebendo pelo meu trabalho e dedicar um dia para um trabalho volunt\u00e1rio. Eu j\u00e1 atuava no Graac (Grupo de Apoio ao Adolescente e \u00e0 Crian\u00e7a com C\u00e2ncer). O c\u00e2ncer tamb\u00e9m me levou a usar a psicologia positiva, comigo e com as pessoas com quem trabalho. Eu busco e recomendo formas de recarregarmos a bateria, melhorarmos o di\u00e1logo e os relacionamentos. Dessa forma, aumentamos a nossa imunidade, e doen\u00e7as oportunistas como o c\u00e2ncer t\u00eam maior dificuldade de surgir. Isso faz um sentido enorme para mim.<\/p>\n
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Em 2017, a coach da Craft, Gisele Gengo, entrou para as estat\u00edsticas. Foi uma das 66.000 brasileiras a receber o diagn\u00f3stico de tumor na mama naquele ano. A hist\u00f3ria de Gisele teve um desfecho positivo \u2014 como a psicologia que ela passou a aplicar na vida e no trabalho. Leia abaixo a entrevista com Gisele […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":358,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[87,89,91,93,85,83],"class_list":["post-352","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar","tag-cancer-de-mama","tag-coach-pt","tag-coaching-pt","tag-gisele-gengo-pt","tag-outubro-rosa","tag-saude"],"acf":[],"yoast_head":"\n